con tutte queste tabelle e programmi, mi sento un po' come la Rosina bella della canzoncina.
Punto della situazione:
- Seguire la dieta: ohibò, procedo a giorni alterni (lunedì, mercoledì e venerdì sgarro, martedì, giovedì e sabato tutto bene)... Devo e voglio migliorare :-/
- Cucinare: incrocio le dita! Mi piace andare a caccia di ricette semplici e sfiziose: appena conquistate, mi sembrano molto più gustose :-)
- Ideare un menu: fatto! Un menu perpetuo, basato sugli accostamenti di cibi permessi dalla dieta :-)
- Organizzare la spesa: niente più carrello selvaggio! Grazie al menu so quanti e quali cibi acquistare per i pasti della settimana, e non è poco :-)
- Sperimentare: (sottinteso in cucina) fatto! Tra due settimane ne assaggerò i frutti :-)
- Svegliarmi a un orario ben preciso mi vien sempre più "normale". Bene, sta diventando un'abitudine :-)
- Andare a dormire a un orario ben preciso ancora mi è un po' difficile. Quando non avrò più impegni serali durante la settimana, andrà meglio :-/
Nuovo piano d'attacco:
- Divertirmi a più non posso!
Della serie: calma piatta per sei mesi e toda la vida in sette giorni.
... e l'Alina bella la va al merca'!
(-349; determinazione: alta; umore: roseo; obiettivo: piano d'attacco per la nuova settimana; risultato: ottenuto)
ma che carino tutto... continua Ale, continua così!
RispondiEliminaGrazie, Giusi ^_^
Eliminane avrò per altri 348 giorni. e incomncio a chiedermi se basteranno per completare il programma...
Bene, il movimento aiuta la linea ;-p
RispondiEliminae l'agitazione pure :D
Eliminasono con te su tutta la linea :-D
RispondiEliminaSerena
che la forza sia con noi! (sono un po' ripetitiva, ma pare che funzioni...)
EliminaVai Ale, siamo tutte con te!
RispondiEliminaGrazie, Liz! Voi e le due palline di Gelsenium sempervirens ogni 15 minuti siete la mia salvezza :-)
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